理中客，即理性、中立、客观三者的缩略词，是一套价值观念。理性中立客观是指在讨论或分析问题时，尽可能地摒弃个人情绪、偏见和价值观，从事实和逻辑的角度来看待问题。这样做的目的是为了尽可能地接近真相，使得讨论和分析的结论更加可信和有价值。
要做到理性中立客观，需要遵循一些原则和步骤：
1、信息自由
信息自由是指人们能够自由获取和表达信息的权利。其中最基本的是获取全面的信息。获取全面的信息对于理性中立客观地讨论和分析问题非常重要。要想获取全面的信息，信息渠道需要多样化，能够做到从多个不同来源渠道获取信息，包括不同的媒体、研究论文、专家和相关人员的意见等，这样才能全面而准确地获取足够多的信息。
信息自由可以影响人们的判断力。当人们接触到大量的信息时，他们可能会受到许多不同的观点的影响，如果信息不准确或不完整，这也可能会影响人们的判断力。如果人们基于错误的信息做出决定，那么这些决定很可能是不正确的。因此，在做出决策时，人们应该尽量确保拥有准确和完整的信息。
2、独立思考
评估信息前，可以先对不同的观点进行比较，尽量了解各种各样不同的观点，并尝试将它们进行比较，以便更好地理解问题。了解一些专业人士以及相关人员的观点和看法，以便获取更为专业的意见。
独立思考下进行的信息判断，往往可以做出明智的决策和判断。独立思考是指不受他人的影响或偏见，能够独立地思考和分析问题的能力。
通过独立思考，根据自己所获得的信息，辨别信息的真伪，过滤偏见信息和假信息，运用逻辑和分析能力，基于全面而准确的信息做出明智的决策和判断。
3、不断提升判断力
判断力是指根据事实、信息和逻辑，做出正确的决策或解决问题的能力。
通过广泛学习各种专业知识，可以丰富自己的知识和经验，为判断力的提升打下基础。活到老学到老，只有掌握足够多的知识，才能有效地对信息进行评估和判断。
要掌握科学的态度和方法，科学是一个建立在可检验的解释和对客观事物的形式、组织等进行预测的有序知识系统，是已系统化和公式化了的知识。
卡尔·波普尔认为，科学的本质是“可证伪性”，所有科学理论都有可证伪性，不可证伪的理论不是科学理论。可证伪性，是指“可以被证明是错的”，科学的理论一般都是“可证伪、且未被证伪”的。
使用科学的方法，进行逻辑思维，要尝试对自己的判断进行反思，看看是否存在偏见或不合理的想法，并尝试修正这些想法，这样才能不断提升自己的判断力。
4、良好的心态
良好的心态能够帮助我们更好地面对困难和挑战、做出合理的决策，一些常见的良好心态包括：
保持对事不对人的态度，在讨论或分析问题时，尽量摒弃个人情绪，尊重他人，即使你不同意他们的观点。要关注事实，并以事实为基础来进行分析和讨论。
要有同理心，尝试理解他人的立场，并在讨论中尊重他人的意见。
要尊重不同意见，即使你不同意他们的观点。不要轻易放弃自己的观点，也不要试图强迫别人接受自己的观点。
总的来说，能够做到上面几点的话，就基本上能做到“理中客”了，通过这些原则，可以帮助我们保持客观中立的态度，使得讨论和分析更加公正和有价值。